[구리사랑방] 황토맨발걷기 프로그램

요즘들어 가정 및 전국적으로 건강을 위해 

흙길맨발걷기가 지자체마다 열풍을 불러 일으킵니다.

구리사랑방도 시대의 흐름과 트렌드에 맞춰 황토길을 조성하였습니다.

황토맨발걷기를 하면 몸안에 활성산소 (독소)가 빠져나가 

혈액순환 및 변비, 숙면 등에 도움이 된다고 합니다. 
 

맨발로 1시간 이상씩 걸으시는 어르신들의 열정은 참으로 대단합니다.

라인을 만들고 직접 황토를 만져보고 구매하여 어르신들의 건강과 좋아하실 것을 생각하며

열심히 준비하였습니다. 어르신들도 무척이나 좋아하시고 즐거워 하십니다.

모든 어르신이 참여하시면 좋지만, 황토맨발걷기임에 따라 거동이 불편하신 어르신들은

낙상의 위험 때문에 아쉽게도 이용이 어려운 부분들이 없지 않아 있습니다.

센터 내 황토길을 조성하고 벽을 꾸며 화사한 분위기를 만들었습니다. 

센터에 오셔서 구경하실 분이 있으시면 언제든 연락주시고 오셔도 됩니다^^